Wat is hypnose?
Een natuurlijke staat van focus en ontspanning
Hypnose is een natuurlijke staat van diepe ontspanning en verhoogde focus, een moment waarin je aandacht naar binnen keert.

Met hypnose kun je werken aan mentale, emotionele én fysieke balans. Het helpt je om spanning, angst en oude overtuigingen los te laten, zodat er weer ruimte komt voor rust en vertrouwen. Daarnaast begeleid ik je ook bij traumaverwerking, stoppen met roken en afvallen.
De hypnose tarieven zijn:
Intake (60–90 min) €175
Sessie (45–60 min): €175
Hypnose kan helpen bij onder andere de volgende thema’s:
Laat spanning en overprikkeling los en ervaar weer innerlijke kalmte in lichaam en geest.
Doorbreek negatieve gedachten en gewoonten die je niet meer dienen, en creëer ruimte voor groei.
Versterk je innerlijke zekerheid en leer leven vanuit vertrouwen in plaats van angst of twijfel.
Laat fobieën, angst of emotionele pijn zachtjes los en vind herstel vanuit binnenuit.
Of je nu last hebt van stress, faalangst, zelfvertrouwen, of je wilt graag stoppen met roken, je trauma’s verwerken, een virtuele maagband, hypnose helpt je om terug te keren naar je natuurlijke staat van welzijn.
Tijdens een hypnose sessie begeleid ik je stap voor stap naar een diepe staat van ontspanning. Je hoort alles, je blijft alert en behoudt altijd de controle. Je ervaart een kalme, geconcentreerde rust waarin inzichten en gevoelens vanzelf kunnen ontstaan.
Na afloop voel je je vaak lichter, helderder en meer in balans, alsof je hoofd en hart weer samenwerken. Hypnose opent de deur naar wat er écht in je leeft, zodat je kunt helen vanuit je eigen innerlijke kracht.
